ຄຳຄົມສອນໃຈ
ແຈກສູດນ້ຳແຈ່ວລູກຊີ້ນ ສະໄຕຄົວເຮຍປຸ້ງ ສ່ວນປະກອບ ໝາກເຜັດແຫ້ງ, ກະທຽມ, ແປ້ງສິງກະໂປ, ນ້ຳໝາກຂາມປຽກ, ນ້ຳຕານ, ແປ້ງນົວ, ເກືອ ວີທີເຮັດ : . 1 ເອົາໝາກເຜັດແຫ້ງໄປຂົ້ວ ໃສ່ເກືອໜ້ອຍຫນື່ງຈົນເລີ່ມກອບແລ້ວພັກໄວ້. . 2 ຈາກນັ້ນເທນ້ຳລົງໄປ,ແລ້ວໃສ່ນຳ້ຕານ(ຕາມໃຈມັກ) ເອົາແປ້ງນົວ,ເກືອ,ກະທຽມ…
ແຈກສູດ ສາຄູໃສ້ໝູ ຫອມນຸ້ມໃສ້ໝູແຊບເຕັມໆຄຳ ສູດງ່າຍ ໃຜກໍເຮັດກິນເອງໄດ້ ແຕ່ຮັບປະກັນຄວາມແຊບ ແຊຣ໌ເກັບໄວ້ເຮັດກິນກັນເລີຍ ສ່ວນປະສົມ ໝູສັບ ຊອສແມັກກີ້ຝາເຫລືອງ, ແມັກກີ້ຜົງປຸງຄົບເຄື່ອງ, ຫົວຜັກບົ່ວ, ຖົ່ວດິນ, ເຫັດຫູໜູ, ຫົວໃຊ້ໂປ້ຫວານ, ຮາກຫອມປ້ອມ, ຜັກທຽມ, ພິກໄທ ສາຄູ, ຫອມປ້ອມ,…
ວິທີເຮັດ ແກະປູອັກຕັດເຄິ່ງ, ປະສົມແປ້ງ, ສະອິ້ວຂາວ ໃນນໍ້າເຢັນຈັດ ແລ້ວນໍາເອົາປູອັດມາຄົນໃຫ້ເຂົາກັນ ຈາກນັ້ນກໍຕັ້ງໝໍຈືນ ໄຟພໍດີ ແລ້ວນໍາເອົາປູອັດມາທອດເລີຍ ແປ້ງເຫຼືອງ ໄດ້ທີ່ແລ້ວກໍນໍາຂຶ້ນມາ ແບບນີ້ກໍແລ້ວໆ ໄດ້ເມນູກັບແກ້ມ ສໍາລັບສາຍດິ້ງທັງຫຼາຍແລ້ວ . ລອງເລີຍ
ພະທາດໂລກກະຈຸລະມະນີ ມໍລະດົກແຫ່ງຊາດ, ສຸດຍອດແຫ່ງຊາດ, ສຸດຍອດສິລະປະ ສະຖາປັດຕະຍະກຳລາວ ທີ່ບັນຈຸພະສາລີ ຣິກະທາດ ຂອງພຣະພຸດທະເຈົ້າ, ເປັນສູນລວມແຫ່ງຈິດວິນຍານ ຂອງຄົນຊາວລາວ ແລະ ໄດ້ກາຍເປັນເຄື່ອງໝາຍຊາດ, ຄັ້ງທຳອິດສ້າງຂຶ້ນ ປີ ພສ 236 ໂດຍການນຳພາ ຂອງຈັນທະບູລີ ປະສິດທິສັກ ຫຼື…